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第306回　ドライシャンプーって使ってる？

昨日のオープニングレターの紹介とドライシャンプーの話です🙌 におい対策というより、ひんやり清涼効果で汗を引かせるために使っています😊 運動や筋トレ中におすすめ化粧品&やり方！汚く崩れにくい！【垢抜けダイエット】 https://happy3rai.com/makeup-diet-fitness/ #ダイエット #ボディメイク

2022年5月13日

コメント（2）

あいる

未来さんおはようございます🙏　多分なんとなくわかっていた気もしますが、レターは僕です笑！　レターのご紹介ありがとうございます🎶　レターのほうは名乗らないとわからなかったのですねー😅 　これからも悩むとは思いますが、それでいいんだよと言われたように聞こえて、嬉しかったです　それでは未来さんにとって、良き週末になりますように🤲　ではでは　　　　

2022年5月13日

未来@名古屋の女性専門トレーナー

やはりあいるさんですよね！よかった☺️✨万が一違うか…？と思いぼかしました！そうなんです、レターは匿名になってしまって😅💦 雰囲気でなんとなく分かりましたけどね！👍 あいるさんのお子さんのお弁当見てると、なんかめちゃくちゃ懐かしくなるんです、学生の頃お母さんが、作ってくれたのを思い出して☺️ お食事内容が同じか違うかが愛情に一切関係ないというのは、あいるさんのツイートからバシバシ伝わってきますよ😊いつも聴いてくれてありがとうございます😉✨

2022年5月16日

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このチャンネルはパーソナルトレーナー兼会社員の未来が、ダイエットやボディメイクのことを中心に、運動や食事管理、美容、トレーナーの日常について発信していきます。努力する女性を応援したり、モチベーションを高め合ったり、時々息抜きになるような配信をできたらと思っています😀 自己紹介です！ ●名古屋の女性専門パーソナルトレーナー💪 ➡️名古屋の女性専門パーソナル指導「未来FUL」🐟 https://happy3rai.com/3ra1ful/ 📍名古屋市千種区覚王山駅徒歩6分綺麗に見た目痩せしたい女性のためのボディメイク×美容×アンチエイジング✨ ●ボディメイク×美容×アンチエイジングがテーマ ●22歳までずっと小太り体型→理系の院生時代に10キロ痩せて痩せ型へ→痩せなくなったので筋トレのボディメイクに目覚める ●ダイエット・ボディメイクのブログやラジオもやってます😊 ●甘党筋トレ民💪地方の銘菓と産直LOVE😉