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5月【耳だけヨガ】week4

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耳だけヨガは自分も向き合う15分 呼吸→体を少し動かす→心の中のストレッチを行います。 今日のテーマは「聴く」 あなたは誰にどんなふうに話を聴いてもらった経験がありますか? その人はどんな態度でどんな表情でどんな会話をしながら聴いてくれめいたのでしょうか 7対3の法則は7相手が話しているかどうか 7、話を聴いてもらえたと感じられているかどうかです。 ロジャースの三原則もあわせて考えてみてください! #耳だけヨガ #おやこくらぶ #おやこくらぶラジオ #マザーズコーチング #マザーズコーチングスクール #かわぐちみわ #ヨガ #コーチング
2022年5月24日
コメント(2)
colorin
(続き)先に自分の思いを伝えがちなので、今日は意識してみます!
2022年5月25日
colorin
先日、友人に悩みを相談する機会があったのですが、あっという間に相手の話にすり替わってしまい、「全然聴いてもらえなかった感覚」を体感したタイミングでの今日の耳だけヨガでした。聴いてもらえないことは、1人で悶々と悩みを抱えていた時以上に、心の孤独をうんでしまうのかもしれないなと感じた出来事でした。 ダンナさまのエピソードのように、私もよかれと思って
2022年5月25日
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