耳だけヨガは、毎週水曜日6:15〜
自分と向き合う15分をお届けしています。
呼吸→体を少し動かす→頭の中のストレッチの順番で
今日も自分と向き合いながらゆったりとお過ごしください。
今日のテーマは「アイスブレイク」
考えたいお題は、氷を溶かすほっこりネタ
みなさんはどんな工夫をされてますか?
もしくは過去にこんなことがあって場が和んだ、というエピソードはありますか?
いろいろと事前に用意しておくと、初対面でも会議やミーティングでも、即使えるかもしれません(o^^o)
ぜひシェアをお待ちしています!
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