甘いものがやめられない

今晩日は😆 甘いもの、好きですよ、無くてもがまんできるけど、ついスーパーとかコンビニで甘いもの見ちゃうと買いたくなっちゃう😋 欲求を抑えるより甘いものを食べられる日はこの日とこの日、なんてカレンダーにつけとくとかどうですか？ その他の日は健康を考える日にするとか。

アリンさん😊こんにちは それ！いいかもー。 その方法なら続きそうな気がします〜やってみます。

赤毛のメアリさん、こんばんにちは😁私もダイエット中にもかかわらず、チョコレートやあんこは食べています。あ、はちみつキャンディも食べてるわ💖 健康診断で数値に問題なければ良いかな？位に考えてまーす😊

キャンちゃん、コメントありがとう😊健康診断、大丈夫だった！食べていいよね。わーい！