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瞑想♡52

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✨瞑想✨ 朝の森からお届け🌿 木々の葉音 鳥の音 車の音 休日の音 立ち止まり深呼吸 吐いて吸って 散歩はちょっとした瞑想時間 最近色んな瞑想があるって感じます さっちゃんとするはにわ作りは 作る瞑想 絵本の朗読、音楽 聴く瞑想 美味しい食べ物は 食べる瞑想 心をこめて作るもの 味わう瞑想 ゆっくり味わう自分だけの時間は なんて豊かな人生に繋がるんだろう 素敵な変化が起き始める 自然にありがとうを伝える は 自分に愛を向ける時間 天と地と一体になる深呼吸は とびきり幸せな瞑想時間 瞑想ってすごい 呼吸ってすごい 心と身体から溢れる愛を 感じる時間 一緒にいかがですか? 今日も聴いてくださり ありがとうございます  大好きだよ〜 素敵な一日を✨ ako 🌈Instagram smile_with_love_ako #瞑想 #呼吸 #深呼吸 #ありがとう #大好きだよ #愛と感謝とともに #今日もありがとう #akoテラス #幸せ満ちる絵本カフェ #絵本とスイーツ #ハニワ作り ほ
2022年6月12日
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