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#L-019.「食べる」において大切なことって、本当に栄養バランスなのか？
■■今日のトピック■■
2022.06.20（月）
『食べる』ことにおいて本当に大切なのは、栄養バランスなのか？
【内容】
「鬱」と診断された７８歳女性からの悩みの一つでした。
「ごはんを食べなきゃいけないのはわかってる。でも食べたいと思えない。」
「食べる」に関しての相談は多く受けますが、これまで多くのクライアントさんのからだと向き合ってきて言えることをシェアします。
・・・・・
【アイコン画像】
私の中での最強のごはん、「白メシ＆梅干し」でございます。笑
梅干しは私のクライアントさんの手作りで、なんと美味しゅうございました♪
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【次回LIVE予告】
■6/23（木）7:30-
何話そう♪♪
・・・・
■上野が本気を出すLIVE!!
10000人の女子が聴いたら10000人全員に通用する話で解説（＊全国的にかなりレアな存在です、自分で言うのもアレですけど。本気で聴いた方がいい）。
6/24（金）20:00-
『ファスティングで閉経することはあるのか？』
・・・・・
#生理を理解することは人生をマネジメントすること
#健康
#企業への音声配信導入
#大学への音声配信導入
#生理
#月経
#更年期
#メカニズムで知ればどれも不安じゃない(^^)
#よもぎ蒸しで子宮内膜症はよくなるのか？
#体が歪むと卵巣の位置はどうなる？
#膣ケアで女性性は上がるのか？
#女子の体は本当に神秘的なのか？
#大事なのは流行やSNS情報に左右されないこと
#曖昧情報にまどわされない
#ほんやりやモヤモヤをスカッと
#変わりやすいコンディションへの心の持ちようも大切だね(^^)
#人が集まる場をつくる
＃場づくり
#男女それぞれの生理への理解
#上野宏子
2022年6月19日
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