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« 516 »目覚めのピラストレッチ🩰ゆるめてととのえる15分🍋
1日のはじまりに自分のためのととのえを🤍
今日はシンプルにシンプルに、第1回目に想いを馳せながら行いました。
515日前の気持ちはそんなにすぐには思い出せないけど
緊張とともにスタートしたあの感覚は忘れてないなぁ
なんて思い出すきっかけになりました。
内ももって大事だよ
めぐりのあと押しポイント！
#ピラティス#子育て#モーニングルーティン
2022年7月5日
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