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#5 ユーカリ精油でかんたん呼吸ケア♪
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娘がコロナの濃厚接触者になりました。そこで呼吸器系のセルフケアで役立つアロマテラピーについて話しています。 ★呼吸ケアのためのオイルレシピ★ 使用期限は1ヶ月。 携帯用の小さなボトルにオイルを入れて直射日光の当たらない場所に保管してください😊 用意するもの ・ホホバオイル 大さじ1杯(15ml) ・ユーカリ精油 1滴 ・ラベンダー精油 1滴 作り方 ホホバオイルに精油を入れて、よくかき混ぜるだけ! 使い方 500円玉サイズの量を手に取り、胸の上部や喉に優しくすり込んでください。 深呼吸してリラックス🌿 #アロマ #コロナ #濃厚接触者 #おうち時間 #榎本サユリーヌ #榎本サユリーヌの空色ラジオ #ゆるっとアロマ #さとみん #なかがわさとみ #アロマテラピー
2022年7月22日
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サユリーヌの空色ラジオ
⁡親の介護と認知症という重くなりがちなテーマに 癒やしとユーモアを添えてお届けするチャンネルです🎙 🌼眠れない女性のためのアロマとハーブの教室オーク公式サイト https://aroma-oak.com/ 🌼公式LINE https://aroma-oak.com/official-line/ 🌼Instagram https://www.instagram.com/sayuriinu11/ =============== ▷認知症の父との暮らしのあれこれ ▷自然療法(アロマ、ハーブ🌿、クレイ)の話👀 ▷お気に入りの本の紹介📖 などを、ゆるっとお話しています💕 ヒマつぶしや、作業中の流し聞きにどうぞ👀✨ ================ 【サユリーヌのプロフィール】 41歳の時にアロマの勉強を始め、千葉県市原市の自宅にてAEAJ認定スクールオーク開業。 東京ドイツ村、幼稚園、小中学校、介護施設、シニア向け分譲マンション、袖ケ浦市民会館、商工会議所などでイベントや出張講座を開催。 参加者は、8年間で2200名を超えました。 2018年よりおうち起業の先生として、パソコンやSNSが苦手な40〜60 代の女性向けオンライン起業スクールをスタート。 嵐大好きで、ニノのカバーアルバム「〇〇と二宮と」に毎日癒やされています♡ 自然療法とおうち起業の先生 公益法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール オーク代表 AEAJ認定 ✾アロマセラピスト ✾アロマテラピーインストラクター ✾アロマブレンドデザイナー ✾アロマハンドセラピスト 日本メディカルハーブ協会認定 ✾ハーバルセラピスト アロマフランス認定 ✾クレイテラピスト
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