吐いて吐いて〜✨今週のカードメッセージ❤️

HILOさん、深呼吸で自分自身を労いたいと思います😊呼吸も浅くなりがちですからね😅運動している時なんかはいいんですが、普段がねぇ〜😂

ブルさん✨お返事遅くなってごめんなさい🙇‍♀️深呼吸で労いできたでしょうか？というか今週ラクダさんやしゃちょーさんとのコラボで息抜きできたかもですね☺️✨あとは、山に⛰行けたら最高なのかなぁ〜✨✨いつもお聴きくださりありがとうございます❤️

HILOさーーーん🥰💕 ついつい呼吸を深くする事、忘れがちなんですよ☺️✨ 一緒にやってみましたぁーーー🙌✨ 気持ち良いです💝 今週も暑かったので、ホッと一息リラックスさせていただいて、本当にありがとうございます🐼💕やる気出たぁーーー😆✨

よしさーん✨先程はまたまた楽しいLIVEをありがとうございました😊💕メロン🍈絶対食べる‼️😆深呼吸一緒にしてくださり嬉しい😆✨無理矢理感満載の深呼吸ですが、一度やるとそのあと楽に吸えるので❤️私もよしさんの声で癒されたー💕💕💕おおきにです❤️

HILOさん アロハ🤙🌺 深い呼吸を意識して、自分に戻る💡 すごく腑に落ちました😌✨ HILOさんと一緒に深呼吸、とても落ち着きます☺️

青ほっしーさん✨アロハ❤️お聴きくださりありがとうございます💕自分に戻る腑に落ちましたか😆めちゃくちゃ嬉しいです😊自分と繋がっていれば（スピリチュアルなことでだけでなく」人は安心安全を感じることができるので☺️✨私のこのスパルタ深呼吸で落ち着いてくださる青ほっしーさんはすごいです😆💕🙌💕

　 HILOさん💕💕 もぉ、まさに！ この頃、スケジュールがタイトで呼吸浅めです💦💦 深い呼吸を気を付けては忘れ、気を付けては忘れ💦すぐ浅い呼吸に💦 改めて、気を付けようと思えました✨✨ ありがとうございました✨🍀✨

トキさん✨スケジュールがタイトの理由がわかったので、忙しいのは仕方ないとして😅💦是非、今週は深ーい呼吸を意識して楽しくタイトスケジュール乗り切ってくださいピロ╰(*´︶`*)╯♡💕💕💕

お聴きくださりありがとうございました😊💕

深呼吸(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ✨✨☘️☘️ いいですねー！！ 意識的にやってみようと思います✨✨

きよみさん✨お聴きくださりありがとうございます💕是非、是非、日常の隙間時間で良いのでやられてみてください😊✨LIVEは息継ぎしてるか、してないかがきよみ監督の魅力なので、LIVEは深呼吸なしでやりきってくださいませ🤣🤣

まさかのライブ息継ぎしてるか🤣🤣深呼吸(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ意識します✨☺️

LIVEの仕切り、しゃべりは華麗で息継ぎ感じさせないのです🤣❤️

こんな時間に聞いていますがいっぱい取ったので大満足です💓 今週、深呼吸を意識します🤗 HIROさんの声が心地よいので 瞑想導入配信とか聴きたいです🥰

たけまいさん❤️お聴きくださりありがとうございます❤️はい！暑い中いつもがんばられてるたけまいさんなので、深呼吸して内側に美味しい美味しい空気を届けてあげてください🥰✨✨✨瞑想導入配信✨どんなのがいいかな🤔💕いつもたけまいさんの配信聴いて思いますがアイディア💡浮かぶ速度がすごいピロ〜╰(*´︶`*)╯♡

HILOさん今晩は🌃 瞳を閉じて深呼吸😮‍💨 自分も深呼吸…意識して取り入れたいと思います✨✨🤩 焦る気持ちも徐々に薄れていったりします✨ HILOさん式深呼吸、帰宅途中に車の中でやってみました✨✨ 週の初日から凄くパワーを頂けた感じです😭 ありがとうございます😊

ノクトさん💕お聴きくださりありがとうございます✨そうですよね✨気持ちが焦ってる時や不安でパニックになってる時に深呼吸したら落ち着きますよね☺️✨✨ 車の中で実践していただいたのですね😆✨目は閉じちゃダメですが、運転は知らず知らず緊張してると思いますので、合間にも深呼吸グッド👍です😊 毎日の日課がパワーチャージなので感じていただけて嬉しいです🥰 ありがピロ〜(੭ˊ꒳ ˋ)੭---♡ﾋﾟﾛﾋﾟﾛﾋﾟﾛ

HILOさん🌴 スタエフやってから深呼吸始めましたが、びっくりするぐらい整理ができるんですよね…🤔✨ これからも深呼吸を継続させていただきまっす🍀😌🍀 それと、ようやく当日で聴けました👂🤤

ザッキーさん❣️当日配信にようこそお越しくださりありがとうございます㊗️👏👏👏スタエフはじめてから深呼吸されてるんですね！！すごい！！スタエフに限らず机やスマホに向かうと無意識に猫背で息もとめがちで脳に酸素がいかないので、深呼吸して整理ができるのは納得です☺️✨是非，これからも深呼吸しながらイケボで語ってください❤️

マンゴー＆パッションジュレの甘い余韻の残る口と目を閉じてHILOさんの声を聞きながら深呼吸しました☺️ピロピロピロピロピロピロピロピローーーーーーーーーー😄

セーラジさん✨目を閉じればマンゴー😆🥭素敵な香りの深呼吸ですね😆💕💕マンゴーの香りに合う甘い声ではないですが😂今週もお聴きくださりありがとうございましたピロ(੭ˊ꒳ ˋ)੭---♡ﾋﾟﾛﾋﾟﾛﾋﾟﾛ

深呼吸いいですね😊接客業でマスクして仕事しているので、呼吸がおかしくなるときがあります🥺何度も深呼吸～☺️

ミモレットさん💕深呼吸大事です✨接客業でマスクはきついですよね〜酸素不足になるから、呼吸もおかしくなりますね😮‍💨休憩やトイレで席をはずされる時など是非是非、意識的にされてみてください✨今週もお聴きくださりありがとうございました❤️ピロっ🥰

ふむふむ…φ(．)ﾒﾓﾒﾓ 少し、、、目を閉じます。ゆっくりと、、、

あんさん✨お聴きくださりありがとうございます✨目からの情報をシャットダウンして深呼吸されてみてください✨りと君の声で目を閉じてとか言われたら、深呼吸どころか心拍数あがって大変かもです🤣

目を閉じて、は、めっちゃ言ってます。りとの、、、ふりかえりと。という配信で 笑笑

HILOさん❣️ アロハ～おはようございます☀️ 瞳を閉じて深呼吸したら、平井堅さんを歌ってました😂妄想しがち😌💭、それも悪い事などを😢 はーい🙋‍♀️息を吐ききり、思いっきり吸いました😮‍💨背中吊りそうだった🤣🤣🤣 ピロピロピロ多めの優しい気持ち受け取りました🥰😂

ぴぃすさん❣️アロハー❤️ここにもも平井堅さん登場されましたか🤣 私のところとHALさんのところにも登場されました🤣🤣🎶世の中どうしても悪いことの情報の方がたくさん流れていて、イメージしやすいんですよね😢なので、目を閉じて今のぴぃすさんの世界を感じて深呼吸されてください✨背中吊りそうって😂私の誘導激しすぎましたね🤣ピロピロも優しくお受け取りいただきありがとうピロピロ╰(*´︶`*)╯♡

ヒロさん、おはようございます🌞 チャンネル間違えたかと思いました😂✨。。。妄想やめて瞑想します🧘‍♀️ 今日もステキなメッセージ、ありがとうございます😊💐✨✨

けいこさん✨アロハー❤️（←時間的に都合よく使える言葉😂）今週もお聴きくださりありがとうございます😆💕チャンネル合ってますよー🤣 妄想やめて瞑想👍💕💕いいですね〜歌を歌われるので呼吸はしっかりされているかと思いますが、内側に溜まった要らないを吐き出す呼吸として、今週は深呼吸されてみてください🥰✨✨✨

良かったら読んでピロ🤣🤣 おはようございます☀ 呼吸だけではなく瞳を閉じるのがポイントですね😊 タイム何とかしましたぁーーー🤣🤣 まだピローーーー🐯💕

rinrinさん‼️遅すぎようございます😂そうよ！そうよ！タイムなんとかするってわたし言ってた！！なんか、朝から忘れ物あるような感覚だけチラチラでてきてたけど、思い出せなかったーーーありがとーーーー🙏このコメント書いたらタイムなんとかしてみます🤣🤣今週は是非目を閉じて息だけに集中して呼吸してみてくださいませピロ〜╰(*´︶`*)╯♡

rinrinさん！タイムなんとかしましたー教えてくれてマハロー🌺💕✨

スタエフで瞑想していますが，継続してやっていきます😊

Naoさん✨お聴きくださりありがとうございます✨瞑想で深呼吸することが継続できるのがいいですよね〜私は時々ですが、Naoさんの愛の瞑想聴きながら深呼吸してますよー🧘‍♀️✨✨✨後で聴くに保存してるので👍💕✨

ありがとうございます😊嬉しいです💕

ヒロさん❤️偽物の世界ー🤐ヒロ式、深呼吸😮‍💨ふぅー❤️🤗きもちよかった😆私、呼吸がかなり浅いので❤️🥰ピロ❤️

環さん❤️そうそう、目の前に起きてること、感じてること以外はみんな自分が創り上げている偽物の世界だから、いつでも好きなようにカスタマイズできるというメリット満載でございます😆💕深呼吸一緒にしてくれてありがとう😆私もほんとに呼吸下手で、今でも意識しないと浅い呼吸しかしていないんです😂今は、ローガンですぐ息止めて眉間にしわよせてスマホ見るから🤣コメント一つ打ったら深呼吸って決めて呼吸してるピロ〜( ✌︎'ω')✌︎💕💕😮‍💨

HILOさん🌸🌸まさに電車ですっ🚃💖気付かれないように( ´ỏ｀)ｽｰ( ˙ロ˙ )ﾊｰしております❤️❤️脳がスッキリしてオネムしちゃいそうです🥺✨最後の息切れるまでの命懸けピロピロに笑いが込み上げてしまいすみませんっ🤣💖月曜日からパワーいただきました🌸🌸

桜吹雪さん🌸🌸やはり電車だったんですね〜😂こっそりスーハーありがとうございます❤️❤️そうなんです！！リラックスしたからこそのオネム（´-`）.｡oO（多分🤣）脳にこそ酸素や栄養が大切だよと教わりました☺️命懸けのピロピロ笑っていただけて嬉しいです😆笑いも身体緩みますからね〜✨✨配信に思いっきり「おばちゃん、死ぬよー🤣🤣」と笑ってツッコミ入れてください！関西人笑ってもらえてなんぼです😎👍💕私はいつも夜に癒しをもらってまーすピロ╰(*´︶`*)╯♡✨✨✨

✨ (*´○`)o¶~~♪平井堅‼️🤣 　 ピロシキ呼吸法❓🤣 先日これと似たようなことやりました‼️🤣

HALさん🤣そうそう、私もカード引いた瞬間歌った🤣🤣 ピロシキ‼️ピロシキより良い〜😆って思ったけど、正式なピロシキから怒られるからやめます🤣 これと似たような深呼吸⁉️めちゃくちゃ気になるのですが👀💕どんなことやったんだろう🤔笑✨

✨ 😎数日中に配信致します♪ (昨夜収録済✨)

おーーーー👏👏👏👏👏 楽しみに待っております😆💕

平井堅‼️同じ事思ってるし🤣🤣🤣🤣

✨ ( ◜ᴗ¯)🤝(¯ᴗ◝ )🤣

吐いて吐いて吐いて〜〜〜、吸いました😊😊👍 今週は目を閉じて深呼吸、意識しまーす😉😉😉

デービットさん✨お聴きくださりありがとうございます☺️あの、インスタの美しい景色のところで、あえて目を閉じて深呼吸してください😆✨真面目な話し目を閉じる方がエネルギー感じると思います✨✨✨✨✨

今日も素敵なメッセージをありがとうございました💗 深呼吸😮‍💨意識しないと出来てないですね〜😹 はぁ〜😮‍💨 ほんと吸えた吸えた〜😻うれピロピロピロ〜💞💞💞🌈

まりさん🌻お聴きくださりありがとうございます😊そうなんですよー！！深呼吸もやってないとできなくなりますよね〜一緒にやっていただきありがとうございます❣️吐き切ると後は吸うしかないので吸えるんですよね🤣うれピロピロピロありがピロ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

HIROちゃん❣️おはよう😃💕　 瞳を閉じて… これ　私に今　本当に必要だと思った✨疲れてるのよ〜私も😂😂😂💦　 　 二度寝して来ます💕

タイムなんとか　して🤣🤣💦　 吐ききつたら　めっちゃ吸えた〜💖

CoCoさん✨お聴きくださりありがとうございます🙏二度寝してるかなぁ〜クリエイティブな才能の持ってる方は寝る時間も惜しくなったり、天から書かされてると眠れませんもんね🥺✨✨✨ 神様に優しく「今は眠られせて✨」と甘くお願いしてみられるのもいいかもしれないですね🥰

深い呼吸できた良かったです👏👏👏私も呼吸下手でこの方法教えてもらって、今も呼吸下手ですが深呼吸できるようになりました😆💕