こんな食べあわせがオススメです

やはり定番の組み合わせの裏にはちゃんとした理由があっての事なんですね😊勉強になりました‼️ 確かにトンカツ屋さんも先にキャベツを持ってくるお店が増えてますからね😅

ぶる　さん キャベツを先に食べておくと食物繊維がクッションになり、胃に優しくなりますからね☺️

らっきょう以外はその組み合わせで食べてマース✨

なおちゃん先生 さすがですね🎵 そのまま継続の食べ方で😉

ネギ、納豆、豆腐、ワカメ…本当に身体も心も安心するようなもの達です😊✨

高野　さん やはり昔から良いとされているものは、良いんですよね😀

トンカツとゴボウ、想像して笑ってしまいました😆

kanon さん 笑うと自律神経が調いやすくなるので、いっぱい笑ってくださいね😀

おっしゃる通り、食べて美味しいと感じる組み合わせが意外と栄養素的にも理に適った組み合わせになっている事が多いんですよね😊

しょくみ　さん コメントありがとうございます😊 このあたりはプロのしょくみさんなら、当然の内容ですよね🎵

　 たかだ先生 こん咲🍨ちは😄✋ 納豆毎朝食べててネギとオリーブオイル入れてます😋 おーーー豆腐とワカメ。これはお味噌汁ですね☝️ _φ(･_･ﾌﾑﾌﾑ 和食がやっぱり良きですねﾆｯｺﾘ😄

咲　さん こんにちは。 納豆にオリーブオイルとは素晴らしい組み合わせですね🎵 さすがで〜す😁

おはようございます。 豆腐とわかめにも、ちゃんと理由があったんですね。 納豆や豆腐など、やっぱり昔ながらの和食は良いものばかりですね。

あっこ　さん 日本人の細胞や遺伝子を勉強すればするほど、和食に行きついてしまうんですよね😃

どの組み合わせもイメージ通りの王道ですね！ トンカツには食物繊維、で、キャベツが合うんですね😊 今夜はカレーにしたくなりました😆らっきょを添えたいです😍

かめっぽ　さん 王道のものがイメージしやすいかと思い、こんな内容にしてみました😃 夏にカレーは、香辛料や汗をかいたりと、医学的にもオススメだったりしま〜す🎵