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【ゼロから始めるタスク管理#62】タスクの実行前に知っておきたいたった1つのこと
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今回は「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」著者でタスクペディア原作者の小鳥遊から、「タスクを実行する前に感じる不安に対処するための『恐怖突入』の方法」について解説します! タスクを実行する前に、どことなく不安を感じることはないでしょうか。タスクに着手する前に漠然とした不安を感じることはむしろ普通なのですが、不安からくる恐怖心が生じても、逃げずに踏みとどまり、むしろ恐怖の中に突入していく「恐怖突入」の方法を知っていると、この不安からくる恐怖を少しでも緩和し、タスクに思い切って着手することができるんです。 【小鳥遊の個人コンサル】タスク管理習得サポート「Pit In」 https://task-management-compilation.com/pitin/ 【イベント情報】自分は要領が良くない、と思い込んでいる人のための仕事術 https://peatix.com/group/9715413 【YouTube動画】 https://youtu.be/UfEhlxhCgJo #タスク管理 #実行力 #ゼロから始めるタスク管理 #先延ばし #恐怖突入 #森田療法 #不安 #タスク管理大全 #要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑
7月31日
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