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すきま時間の1分間セルフケア"目を閉じる"

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暑い中、毎日おつかれさまです。 今日の1分間セルフケアは"目を閉じる" たった1分目を閉じるだけでもスッキリ、リセットできます。ぜひやってみてくださいね。 #セルフケア #メンタル #メンタルヘルス #暑中見舞い
2022年8月2日
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