00:00
-00:00
すきま時間の1分間セルフケア"目を閉じる"
7
無料アプリでバックグラウンド再生
暑い中、毎日おつかれさまです。 今日の1分間セルフケアは"目を閉じる" たった1分目を閉じるだけでもスッキリ、リセットできます。ぜひやってみてくださいね。 #セルフケア #メンタル #メンタルヘルス #暑中見舞い
8月2日
このチャンネルの新着放送
保健師ろみーのご自愛ラボ
【病気になる前のケア🌿】看護師・保健師|中小企業のアウトソーシング保健室主宰|布ナプキン専門ブランドLomy.s プロデューサー|Love myselfな人を増やしたい🌱|著書「シアワセノタネマコウ〜布ナプキンという選択」|娘2人の母|サウナ好き|イルカ好き|心と体が喜ぶこと発信中です🐬宮崎 https://linktr.ee/selfcarehokenshitsu?fbclid=IwAR16MRn7v0xY5aiLqjCduqzJ_PcqAD2Tru-e6pOZp2y7_8ZXYg6sPRIbPiI
無料アプリでこのチャンネルをフォロー
stand.fm
おすすめの放送
© 2022 stand.fm