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自分ひとりで、頑張らなくていい🍀言いたいだけ
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家族のことに、頑張りすぎてませんか？
自分ひとりで、がんばりすぎなくていい。
アラフィフになると、親の介護もでてきました。
嫁が、義親の介護をしなければならない。
妻が、家事をちゃんとしなければならない。
ねばならないと完璧主義のダブル呪縛。
捨ててやりましょう☺️
2022年8月10日
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