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#38 ストレスやイライラ、不安症を”物理的に”改善するマッサージ
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◆メインのお話【02:26】
・ストレスやイライラ、不安症を”物理的に”改善するマッサージ
最近、足圧(指圧の足ver.)の技術を学んでいるんですけど、同時に人間の身体のことも勉強しているんです。
筋肉や骨、神経や内臓のことなどなど。
でも私は心理士なのでやっぱりメンタル改善の部分に興味があるわけで。
ストレスやイライラや不安で頭がぐるぐるしてる時は身体にどんな症状が出るのか。
それをどうやったら改善出来るのか。
今回はそんなお話です。
因みに最後は「怪我(毛が)ないように」です。
しょうもな！！
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#新着放送 #ラジオ #関西弁 #足圧 #マッサージ #健康 #心理学 #メンタル #ヘルスケア
2022年8月18日
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