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二日酔いが気になるなら

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昨日は飲み過ぎて。。。 誰でも。。。私だけかもしれませんが(笑) 経験ある二日酔いですが、そんな二日酔いを避ける食材があるのです。 今日はそんな嬉しい食材についてお話していきます。 ◆放送内容(毎朝7時配信) 月曜~金曜 健康に関する話 土曜日   本の紹介 日曜日   雑談 ※2022年後半~メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケ ストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/62830ae76952510007aad5ad ストーリーその④ https://stand.fm/episodes/6285b6d8d2d6590007bc6858 ◆コンテンツ 三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ ・Twitter https://twitter.com/takada_lmc #健康 #栄養 #整体 #食事 #朝活 #レター募集中 #毎日更新 #毎日配信
2022年8月21日
コメント(27)
Tree Blue(ぶる)球根購入済
アセトアルデヒドと聴くと、加齢臭の元って言うイメージがあります😰😰😰
2022年8月26日
高野洋一 TAKANO Yoichi
う〜っ🤔💦カツオのお刺身で一杯❗️🍶✨良いですね。懐かしいです😊
2022年8月23日
いいね 1
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
高野 さん カツオは旬の時期が安くておすすめですよね😃
2022年8月23日
いいね 1
咲🌷いいね🩷ポチッ☝️
  たかだ先生 こん咲🌴ばんは🌃 二日酔いになるほど何年も飲んでませんがとても嬉しい情報です✨ 具体的なご紹介はホントに有り難いです🍀
2022年8月22日
いいね 2
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
咲 さん おはようございます。 やはり『酒は飲んでも飲まれるな』ですよね😆 お酒を楽しむ時の参考になさって下さい🎵
2022年8月22日
4月のサクラ先生@スタエフとKindleを教える人
今は二日酔いになるまで飲まないなあ😁 カツオとたらこ、鶏肉💕 チーズじゃないんですね〜😁🌸
2022年8月22日
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院長たかだ@40代からの体質改善専門家
サクラ さん チーズも効果はあるのですが、一部の方は、体質的に効果がでないケースもあるんですよね😆
2022年8月22日
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マイラ
こんにちは😃 お酒は、夕食時にワイン🍷を一杯💫くらいですね〜🎵 ビール、日本酒🍶は苦手なので… 😅💦
2022年8月22日
いいね 3
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
まーちゃん ワインはポリフェノールが良かったりするから最高ですよね😃
2022年8月22日
かめっぽ
ナイアシンを含む食品を飲酒前や飲酒中に取ればいいんですね😊 二日酔いはほとんどしないですが、食べるものを気をつけたいです😊
2022年8月22日
いいね 2
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
かめっぽ さん お酒を飲むときはナイアシンを意識😃 こんなイメージでOKです🎵
2022年8月22日
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院長たかだ@40代からの体質改善専門家
Nao さん 二日酔いは経験しないに、こしたことはないですからね😃 私も最近はお酒が入ると、すぐ眠くなります😂
2022年8月22日
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Nao 🌏 ライブin名古屋  7/27(土)     🌳
同じです😄
2022年8月22日
いいね 1
りゅ〜@アイコンさぎ🤣
    若い頃は飲むたびに二日酔いでした。 子どもたちに「今日は先生、風邪ひいてるから1メートル以内に近寄らないでね」なんて言ってました。   今なら焼き鳥屋で飲むのが良さそうですね。最後は明太茶漬け。
2022年8月22日
いいね 2
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
リュ〜 さん 居酒屋の定番メニューや飲み方の流れって、意外に理にかなっているんですよね😆 私もサラリーマンの頃は、毎月のように二日酔いを経験していました😆
2022年8月22日
心理カウンセラーあっこ
こんにちは。 コロナで飲む機会が減ったことからか、少しでもお酒を飲むと頭痛がするようになりました。 困っていたところ、アルコールによる頭痛を防ぐ市販薬に出会い快適になりました😆
2022年8月22日
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院長たかだ@40代からの体質改善専門家
あっこ さん こんにちは。 身体は生活に合わせて変化しますからね。 アルコール頭痛は大きく関係するので、解決策が見つかり良かったですね🎵
2022年8月22日
ボスっち🌏絵本【SEMIN】を世界の子供達へ✨
おはようございます☺️ カツオのお刺身と焼き鳥ですね! 心得ました〜🍺😆👍♪ たかだか先生が難しい内容のお話しを言葉を選び、簡単に説明して頂いてるので、凄く解り易いです! 毎日、ありがとうございます!🍀🕊〜
2022年8月21日
いいね 3
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
ボスっち さん こんにちは。 お酒つまみって意外と考えられているものも多いんです🎵 分かりやすいと思ってもらえるのが1番だと思いお話しているので、とても嬉しい感想でーす😃
2022年8月22日
いいね 1
カノン✨☺️心の安らぎお届け中🥰
      おはようございます☀たまに飲む事があります。そんなときは、食材に気をつけたいと思います☺️
2022年8月21日
いいね 3
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
カノン さん こんにちは。 たまに飲むくらいが良いですよねぇ🎵 私のように毎晩飲むようになってしまうと😆
2022年8月22日
いいね 1
西藍希@Kindle本「朝、目覚めたら」販売中!
おはようございます😊 飲む時、焼き鳥レバー串やレバーペーストを頼むと良いのですかね😆 ナイアシンを含む食品、私の普段の食生活にもあまり取り入れていないですね。。 その前にお酒はほどほどに🥃ですね。。😆
2022年8月21日
いいね 3
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
西 さん こんにちは。 おっしゃる通り、レバーなどは最高のおつまみなのですが、好き嫌いもありますよね😆 ナイアシンがかなりマイナーな栄養素なので、かなり意識しないと摂取は難しいですよね
2022年8月22日
いいね 1
しょくみ/次回8/25(日)オンラインクッキング🍳✨
たかださん✨ 丁度、昨日ナイアシンに関する本を読んでいたところです😆❣️ めっちゃシンクロしました〜😆
2022年8月21日
いいね 4
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
しょくみ さん おおっ!!なんmというタイミング🎵 きっと私としょくみさんは赤ではなく違う色の糸で。。。。😂
2022年8月22日
いいね 1
Nao 🌏 ライブin名古屋  7/27(土)     🌳
二日酔い になるまで飲んだことはないですが、最近あまり飲まなくなりました〜〜歳かな〜〜😅
2022年8月21日
いいね 6
院長たかだ@40代からの体質改善専門家
すみません、↑にコメントで返信しちゃいました😆
2022年8月22日
いいね 1
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