#168 がんばり過ぎて疲れてしまった、あなたへ🕊🌿

努力してない自分が許せない、私もその傾向が強いです。何かにいつも急かされてる気がします。もっと楽に生きればいいと言い聞かせるしかないです。

yukitoさん、コメントありがとうございます☺︎いつも急かされているのって落ち着かなくて安らげませんよね。自分をゆるしてあげること、大切ですね😌

リクエストに応えていただき、本当にありがとうございました✨ いろんな気づきがありました。何度も聞き返そうと思いました。 親にすごく勉強などやらされていたことが多くて、こういう思考になったんだなぁと聞いていて思いました。自分は何か頑張っていないとダメなんだって思っているところがあったし、罪悪感がすごく強いです。 完璧主義で、まじめすぎな自分がいます。 自分の好きなことがわからなくなったりしていました。 ゆるゆる、ダラダラして良いんだよー！って自分に言っていこうと思います。 本とかも、読んでみようかなと思います。 ありがとうございました✨

akariさん、お聴きいただけてご参考にしていただけたご様子、よかったです😌 知らないうちに、私たちって色んな考えに縛られていますね。特に子ども時代の影響、親からの影響は大きいですね。 ご自分にゆるゆるしていいんだよって、たくさん許可してあげて、ご自分の快適なペースをこれから見つけられるといいですね🌸陰ながら応援しておりますね✨

ナイツの塙さんが家族に対して、『家にいる時はもっとだらしなくていいんだよ』と言った話しを思い出しました。外ではきちんとやっているはずだから、家にいる時はのんびりだらしなくていいと考えているらしいです。自分にも周りにも思いやりのある考えだと思いました。

みいすけさん、ナイツの塙さん、とてもステキですね💕気を抜く場所、だらしなくなれる時間。それを作ってあげることは、自分にもまわりの人へも大切なことですね✨ステキなお話ありがとうございました🥰