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自分の心と身体を知る体験をしよう!

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“心技一体”心と身体は一つ。その人の内にあるもの(心の状態)が、身体(表現)として外に現れる。そんな時こそチャンス。人生の中で一番の経験だと思います。辛い、きつい、何で私だけが、、、ではなく、生き抜く力を得るチャンスなんだと。誰かの為に、自分が活かされる為の経験なんだと。全ては、後にわかること。目の前に現れた出来事は決して意味がないわけではないという事。あなた自身を成長させる為の経験値として捉えれば未来はきっと明るくなるでしょう。一緒に頑張りましょう💪
2022年8月25日
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