怒られるとすごく傷つく、ひどく落ち込む、自分を責める、感情がかき乱されてどうにかなりそうになる。
そんなことありませんか?
そんな「怒られると傷つく」という心理に今回は迫ります。
実はこの傷つく感情には理由があるんですね。
自分のこの感情にどんな理由があるかをしれば、そんなにひどく動揺することもなくなってきます。
ぜひ今回の放送で、ご自分の感情について考えてみてくださいね!
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④ 自分を○○をすると生き方が決まる(音声3分23秒)
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