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こころの防災訓練週間⁉︎
#コラボ収録 #おうち時間 #メンタルヘルス
#相談窓口 #カウンセラー #コーチング
#サポーター
9月がスタートしましたね✨
夏休み疲れがでる方も多い時期。
無理せず、ぼちぼち
いきましょう〜
人一倍「人」に興味を持ち、
心の専門家として活動してきた
私たちのあたりまえは、
どうやらあたりまえじゃないらしい笑笑
私たちが学び活用し、助けられてきた知識やスキルが
誰かの役に立ってくれたら嬉しいな…
こころが楽になってくれた嬉しいな…
そんな想いでお話ししています♪
そして、毎回二人の共通点である「魔法のしつもん」を最後にお届けしますので、あなたもぜひ答えてみてくださいね🌟
今日の質問
『あなたの相談窓口はどこですか？』
不調サインに気づいてから探すのは大変💦
学校や企業には必ず相談窓口があります。
どんなとこで、どんな人が対応してくれるのか？
相性もあるので、元気な時に体験してみるのも
オススメです♪
あなたの質問の答えや日々の疑問などお寄せください♪
感想がもらえたら飛び跳ねて喜びます🤩
https://forms.gle/aBizw5qqQ8bWchm67
【心理カウンセラー】
高橋一朱です😊
イッシュ〜と呼んで下さいね♪
メンタルヘルスカウンセリング事業に携わって15年が過ぎました。現在は静岡県内契約企業様からのご依頼を受け、社員の方への出張カウンセリングや休復職支援、メンタルヘルス研修などを実施しています。
特に鬱や適応障害で休職している方の継続支援の経験から、こころを支える身体つくりや、自分自身の思考パターンを知り、他者とのコミュニケーションを楽にする物事の捉え方を紐解いていくシンプルな仕組みをお伝えしています。
✴︎心理カウンセリング
✴︎認知行動療法
✴︎魔法の質問ワークショップ
✴︎ライフツリーカード
✴︎プリンスマネーギフトカード
ツールは様々ですがあなたの好みに合わせてご提案させて頂くことが可能です。
詳しくはこちら⇒ https://navyblue9.shopinfo.jp/
【パーソナルコーチ】
はっちーこと漢那初美です☺
生きていくことは、楽しいことばかりではないけれど、どんなときも「最後はきっとすべてうまくいく」と自分を信頼する生き方ができる大人が増えて、人生を楽しむ大人の姿を子供たちに見せられるといいな♪
そんな想いで、14年間で様々な背景をもつ約1500名の生徒とその保護者、個性的な同僚たちと関わった高校教員経験を活かしながら、下記のような切り口で「自分を知る」お手伝いをしています。
・コーチングセッション
・LIFE TREE CARDセッション
・ソウルカラーセラピー
・魔法の質問ワークショップ
あなたにぴったりの方法で、「自分で答えが見えてくる」その不思議な感覚を体感してみてくださいね❤️
詳しくはこちら⇒ https://tsuku2.jp/alliswell
2022年9月1日
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