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« 592»目覚めのピラストレッチ🩰ゆるめてととのえる15分
動きたいけど、今は動けない…🌀
そんな時はイメージすることだけでも
してみよう♡
脳は素直。
思い描けたことは叶うものですよ♪
#ピラティス #セルフイメージ #朝活 #ストレッチ #呼吸
2022年9月20日
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