00:00
-00:00
« 594»声だけでピラストレッチ🩰ゆるめてととのえる15分
今年もあと100日ですね☺️
どんな毎日にしたいかなぁ？と考えた時に
最初に思ったのは
「小さなアウトプットを忘れない」
でした。
私にとっては あいさつ🤝
返事はなくてもいいの
あった方が嬉しいけれど…
まず先に おはよう こんにちは と
言えるココロの状態でいたいなぁ、と。
あと100日
やり残したことはないかなぁ？と
探ってみる3連休もいいですよね。
今日もありがとうございました♡
#ピラティス #ピラストレッチ #おうち時間 #朝活 #ストレッチ
2022年9月22日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.