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【レター返信】手軽にたんぱく質がとれる方法を教えてください
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たんぱく質の摂取方法について、ご質問を頂きました。 ちょっと変わった視点からのお話しになります。 ブログ記事は、こちら https://aoba-kenko.com/protein-intake ◆毎朝7時に健康をお届けします。 ・平日:健康に関するお話 ・水曜:朝ライブ ・土曜:本の紹介 ・日曜:朗読 ※2022年中にメンバーシップ開始予定 ◆自己紹介 ストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/62830ae76952510007aad5ad ストーリーその④ https://stand.fm/episodes/6285b6d8d2d6590007bc6858 ◆リクエスト募集中 随時リクエストを受け付けてます。 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆経営する整体院 三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ ◆Twitter https://twitter.com/takada_lmc #健康 #栄養 #整体 #朝活 #レター募集中 #毎日更新 #毎日配信
9月25日
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大人の健康教室
慢性不調に悩む方の声に『耳を傾け』『身体に触れ』『心に寄り添い』そんな経験をもとにした、健康情報を毎朝7時にお届けします。 これまで3.2万人を笑顔にしてきた臨床13年目の整体院長。 stand.fmパートナープログラム承認(SPP) 『楽しみながら健康になれる、そんな社会をつくりたい』この強い想いを胸に、人生後半のすべてをかけて活動中。 ◆配信スケジュール ・月~金曜:健康のお話 ・水曜日:ライブ配信 ・土曜日:本の紹介 ・日曜日:朗読 ※2022年12月~メンバーシップスタート(予定) ◆こんな方に聴いて欲しい ・100歳まで元気に過ごしたい ・何となく不調が続いている ・新しいことにチャレンジ中 ・とにかく忙しく疲れ切っている ・健康に興味がある など、心と身体が元気になり笑顔で過ごしたい思いの方に聴いて頂きたいです。 ◆この番組でやらないこと ・一瞬で健康になる(症状が改善する)方法の配信 ・医学の教科書上だけの情報提供 (10年以上の臨床経験を踏まえお話しています) ◆わたしが治療家になった理由 https://lmc-seitai.com/philosophy/ ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ ◆電子書籍 https://amzn.to/3JZGj6e ◆オンライン整体講座 https://bit.ly/3LGnA07 ◆YouTube https://bit.ly/3qZC17
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