1.2か1.5倍速の視聴をおすすめします𓆉
17歳の頃からなんとなくしていたアファメーションやビジュアライゼーション、セルフイメージ。
30代に入ってからそのエビデンスとかを知り、驚いた経験があります。
今年家を購入したのだけど、その家は想像していた家にとっても近かったことにも驚いているよ。
❪もくじ❫
00:19- 今年の目標見直しと来年の目標立て直し
03:25- コンポストのページから成功法則の本に会う!
05:10- 目標とアンテナ
06:48- やりたくないことはしない
07:48- 大きな目標と小さな目標
09:20- 目標設定した方がいい人
10:40- コメント返し
❪神田昌典さんの本❫
https://amzn.to/3Ux3E4S
アファメーションやビジュアライゼーションのやり方が細かく書かれていました。
#61 #61 頭の中の整理術
https://stand.fm/episodes/632ce65dd4f3ce3cd47c366c
#62 『 キッチンで瞑想を』
https://stand.fm/episodes/632ceeded4f3ce3cd47c36f6
#読書の秋 #毎日配信
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#生き方
#自分らしい生き方
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#ヴィシュアライゼーション
#セルフイメージ