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“怒り”は二次感情｜怒りが守っているあなたの本当の感情とは？
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【9/14チャンネルリニューアル！】
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🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌
🇬🇧2022/09/14〜英語＆日本語ミックス配信スタート
📚趣味は #ライフハック と #読書
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#maruo #vintage #読書記録 #音声ラジオ #英語学習 #英語
2022年10月1日
コメント（2）
JUN23
怒りは二次的な感情…一時的な感情が起因している。そしてその起因が分かれば怒りの感情が減るなんて理論は初めて知りました。
怒る前に6秒待つくらいのことしか実践(またにですが😅)してなかったので目から鱗でした。
何事も元を辿る事は大事だとあらためて思いました。
2022年10月1日
いいね 1
hitomi maruo
面白いですよね……！私にとってもパラダイムシフトというか、ガラッと世の中の見え方が変わってしまうくらいの学びでした、、！そして、6秒待てること自体がすごすぎます……！見習います✨
2022年10月3日
いいね 1
コメントは
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