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10月【耳だけヨガ】week1
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毎週水曜日6:15〜 耳だけヨガは自分と向き合う15分 呼吸→体→頭の順で行います。 ちなみにあまりヨガはしません。 ですが、自分と向に合う、というヨガの根本的な思想を取り入れさまざまな角度でアプローチしていきますので ぜひお付き合いください。 今月は 「もっと自分と向き合う月間」 TCS認定プロフェッショナルコーチ 森真貴子さんの著書 「コーチングのプロが教える超実践型1on1 」から あたな自身と1on1 するように行います。 ぜひこのweek1から参加していただけたらと思います。 #おやこくらぶ #おやこくらぶラジオ #耳だけヨガ #マザーズコーチング #かわぐちみわ
10月4日
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