『スポーツの秋に気をつけたいペットボトル症候群』大人の健康教室 ライブ

　 たかだ先生 こん咲🍠ちは😊✋ ライブに参加することが難しい私😅 アーカイブでしっかりお聴きしました。

咲　さん アーカイブでもご参加頂いて嬉しいです🎵 ライブでもアーカイブでも、潜っていても楽しめる配信を目指してます☺️

潜って聴いていました😊 またLIVEに参加する時には、よろしくお願いします🙇🏻

フルート　さん ご参加ありがとうございます😊 平日の朝の時間帯なので、お好きなスタイルで参加いただけたら嬉しいです🎵

欠席届出し忘れました🙋‍♀️💦アーカイブ聴かせていただきます😌✨

NY さん コメントありがとうございます😃 届けなしでも大丈夫で〜す🎵 今朝のライブではお話しませんでしたが、ストロング系の酎ハイなどは糖分多いのでチョット注意かもです😂 やはり私のオススメは日本酒かなぁ😉

ありがとうございます🥹缶チューハイ、チューハイ、ソフトドリンク、炭酸ジュース、スポーツドリンクの類は、普段、ほとんど一年で363日くらい飲まないので、糖分は控えられてるとは思います🥹 日本酒の深堀探検していこうと思います🫡

私も今年に入ってから、ビール＆焼酎の晩酌をやめ、日本酒一本に切り替え体調良いです😀 日本酒がオススメかなぁ😁