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5時半起きを続けてみて、感じたこと‼︎〜100日チャレンジの気付き〜
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100日チャレンジ
100日間5:30に起きるチャレンジ中です！
生活を整えることをしたくて
毎日快適に、スムーズに心地よい生活にしていくために
早起きしたら朝の効率がアップしそう！というところから
まずは5:30に起きることにフォーカスしてチャレンジをはじめました！
あと残り81日というところで
『5:30に起きることよりも、何時に起きても柔軟に対応できる対応力を身につけることが大事！』
という今の気付き？感じたことをシェアしています♡
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▼毎朝100日チャレンジについてシェアしています♪
https://www.instagram.com/kaho_bikotuchosei/
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#ライフスタイル #家事の効率化 #ここちよく暮らす
2022年10月13日
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