#303〜8時まで⏰Live//のっぽの朝珈琲☕️ドリップ〜パジャマ声配信

のっぽしゃーん🌷 昼寝🤫時々します。 6時間寝ると翌朝元気です。 でも、、、ご飯の後はウトウトします😅

まっちゃさーん🍀そうか〜お昼寝できると違いますよね〜やっぱり✨ ご飯の後のウトウト感…そのまま眠れるならいいけど、やらなきゃいけないこと残ってる状態だと戦わなきゃいけなかったり😂好き勝手に寝ていいと言われても寝れる気がしない、そんな感じ？ありますよねー😆🫣

なるべく日付が変わらない時間に寝るようにしていますが、あまり早く寝ると、3時頃に目が覚めます。 でも、起きるには早いので目覚まし鳴るまで⏰寝ちゃいます😂 お昼寝出来るときは、長座布団に横になってテレビ見ながら寝落ち( *´艸) 1～2時間寝るときもあります🤣 それでも夜は眠れるので、１日トータルで5～7時間寝てるかも🛌

ジェニスさん✨なるほど〜教えてくださりありがとうございます🌼 けっこう似ているのかも？となんだか嬉しくなっちゃいました☺️💕 ジェニスさんのように、お昼寝しても夜は関係なく眠れるという皆さんの体験を知れたので、やっぱりゆる〜く身体の感覚を聴き取れる余裕をもって様子見してみたいと思います🍀✨わたしも理想はトータル7時間です🥹❣️

私もお昼寝するのですが、 仮眠が本眠になっちゃうことも。。。

千尋さん🌸それもまた、幸せなときの過ごし方ですよね〜🥰💝