#ヨガ #ヨガ哲学 #ストレッチ #ダイエット
心、体、精神全てにおいて
カッコよく年を重ねていきたい。
これは私の人生のテーマです。
自分の経験体験と
たくさんの学びから得た智慧を使いながら、
みなさんの、あらゆる願望実現のお手伝いを
しています。
ダイエット、健康の無料メール講座はこちら
『ごはんもパンも食べてー5kg!
40代50代のための
リバウンドなしのラクやせダイエット』
↓
https://resast.jp/subscribe/64437
____________________
[ダイエットコーチ/ヨガ講師 さいたまい】
2006年よりヨガ講師として、
累計30万人に指導。
アスリートやビジネスマンまで幅広い層に人気を博す。
2人目出産後、生活習慣の改善と
きちんと食べるダイエットで
17kg減後
15年以上体型をキープ。
自身の成功体験に加え、本質的な心身の健康理論を学び、
食べることを制限しない画期的な手法
「ダイエットコーチング」をスタート。
これが口コミで広まり、5年間で100名以上を、
食べることを楽しみながら健康的に、
平均5~12kgのダイエット成功へ導く。
「運動しても全然痩せなかったのに、
こんなに簡単に楽しく6kg痩せてびっくり!」
「50過ぎて年々太っていたのに、
人生で初めてダイエットに成功した!」
「12kg減って自分に自信が持てるようになった!」
など喜びの声が多数。
ヨガ、ダイエット、コーチングや、
私の経験体験を通して、
自分の人生を本気で楽しみたい方を応援しています!
⭐️ミッション
「体と人生をデザインする楽しさを表現する」
「経験、体験を通じて自分のこと場で伝える」
⭐️ビジョン
「体と心と精神を整える場を作る」
ホームページ
https://mydietyoga.com/
#ダイエット #アラフォー #アラフィフ #生活習慣改善 #願望実現 #仙台 #ダイエットコーチ