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健康に良いコーヒーのベスト摂取量は?

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2022年10月30日
コメント(2)
JUN23
今日もためになる配信ありがとうございます。コーヒーは若い頃は癖みたいにかなり飲んでましたが40代になってから3杯越えるとちょっと多いかな?と思ってそれから3杯に落ち着きました。 朝は会社に着いてから仕事前に、昼と夜はそれぞれ食事後に飲みます。どれも挽いた豆の味を楽しんでますが、モードの切り替えのためにも飲んでます。
2022年10月30日
いいね 1
hitomi maruo
自然と3杯に落ち着いたのですね✨体が違和感を感じている感じや「おや?」と思う感覚を大事にされているからだろうな〜と感じました^^ いつもありがとうございます✨
2022年10月31日
いいね 1
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