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楽しみながら【運動習慣】をつくる方法

ウォーキングで夢を叶えるO:K.和男.のWALK ON RADIO   ウォーキングやボディデザインの秘訣&音声マーケットについての収録放送と、毎週火曜21:00~の交流ライブ等配信中🌈   美姿勢とボディデザインの秘訣をお届けするメルマガ登録→✨🐉 https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2   【OK和男と歩く秋のウォーキングイベント開催】 ヨネックスウォーキングオフィシャルアドバイザーOK和男が「秋に実践!すっきりウォーキング」をテーマに、免疫力もアップ、心も体も健康になるウォーキング方法をお伝えします! 心肺機能、血の巡り、代謝を高めて、日々の疲労と体脂肪をすっきり解消する術を学び、正しい歩き方で秋の日比谷公園を一緒にウォーキングしませんか パワークッションウォーキングシューズの無料貸出も行います 詳細 お申込み(無料予約はこちらから) ヨネックス東京ショールーム公式HP✨🕺 https://www.yonex-showroom.com/tokyo-showroom/events/202210211102.html 写真満載(*´▽`*)昨年の様子はこちら→✨ https://okwalk.amebaownd.com/posts/38481315 歩いて学ぶ糖尿病バーチャルウォークラリー👟👟 https://www.nittokyo.or.jp/uploads/files/vwalk221119_leaf.pdf O:K.和男. の各種SNSリンク集プロフィールサイト👑 https://lit.link/okwalk O:K.和男. 詳細プロフィールはこちら→🤩👌 https://kintore-s.com/2020/01/post_2143 日本ボディデザイン協会公式サイト🌈✨ https://okwalk.amebaownd.com/ オンラインで学ぶOK和男のパーソナルレッスン、姿勢改善ダイエット、ウォーキング講演会・ワークショップ、ミス・ミセスコンテストやファッションショーモデルのウォーキング・ポージング指導、審査員、ライティング、商品監修のご依頼はTwitterのDMへ✨⚜️ https://twitter.com/ok_kazuo   ☆YouTube🎥 https://www.youtube.com/c/OKWALKTV #声真似 #ルパン🤣 https://stand.fm/episodes/61ee178528eddd000779be48 ☆note→ https://note.com/ok7    ☆Facebook→ https://www.facebook.com/ok.kazuo   #スタエフ #OK和男 #ウォーキング #姿勢 #音声配信 #ラジオ #ポッドキャスター #講師 #モデル #ダイエット #歩き方 #アラフィフ #健康 #yonex #筋肉 #芸能 #ボディデザイン #アラフォー #新橋 #ヨネックス #ショールーム #中高年 #50代 #40代 #運動習慣 #イベント #ウェルネス #ウォークラリー #そとでる #バーチャルウォーク #スパルタンレース #金石昭人 #陣内貴美子
2022年10月31日
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