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「感じる」を感じること
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こんにちは。FMT整体の柴田友里絵です。
あらゆる刺激に囲まれている現代の生活は、
知らずしらずのうちに私たちの「脳」を疲労させます。
良いも悪いも感じにくくなった麻痺した五感が、
ケガや病気につながったり、体の回復を妨げることも。
自分の感覚に意識を向け、（体の）感度を高めておくことが、
自分の体を守ることにつながるよ、という話です。
よければ聞いてみてくださいね！
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次回講座は、11月「呼吸」です
※11月は満員御礼
次回12月の開催をお待ちくださいね。
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2022年11月2日
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