言葉と心に寄り添うおはなしの栞 朗読教室主宰つじあけみの朗読と、お仲間の皆様の朗読。(全く予告もなく、ぶっつけ本番で収録してまーす)朗読の楽しさや、コツ、また、心にもたらす効果などもお届けします!
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【寝落ち朗読】
配信スケジュール変更しました‼️】
つじあけみの朗読ラジオライブは、毎週土曜日!夜中23時半ごろから配信しています!だいたい30分から1時間くらいの配信です。聴きに来てくださいね!
【5時半から30分】朝の深呼吸✨感謝の祝詞でマインドフルネスを始めました!
〜30分の流れ〜
朝の深呼吸→ありがとうフルネス(担当はzoomから英介さん)→瞑想と大祓詞奏上(担当つじあけみ)
朝の30分で、身もこころも綺麗にして、より元気に、活力あふれる1日をお過ごしください!※zoomとclubhouseで数名のお仲間さんとご一緒しています。ご了承くださいませ♪
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