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快便のすすめ〜正しい水分摂取量と子どもの〇〇に寄り添うこと〜
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いいうんちには「食事・睡眠・運動」だけではなく、「※ココロとカラダ、にんげんのぜんぶ」が関わってくるって思います。
※オリンパスのキャッチコピーです。
（個人的にこの言葉が大好きなだけで、放送とオリンパスとは全く関係ありません。放送内容的には「水と生きる（サントリー）」寄りでしょうか。）
🍁参考にしたInstagramの投稿
https://www.instagram.com/p/CjX-RaNNIch/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🍁水と暮らしの研究所（水ラボ）
https://ysgv.jp/waterlab
🍁日本トイレ研究所
11/10〜11/19 うんちweek
詳しくは↓ ↓ ↓
https://toilet-magazine.jp/unchiweek
#快便 のすすめ
#こまめな水分補給
#便育
#うん活
#子育てママ
#子育てパパ
#こころとからだの健康
#レター募集
今回の放送は よしりん（ https://instagram.com/sukusuku_y_oshirin?r=nametag）がお送りしました🍀
いつもお聴きくださりありがとうございます♡
2022年11月5日
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