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#80 【健康管理】イビキとストレスとApple Watch
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#なんばるわん は「7シリーズ」を使用中
#50代の健康管理
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#睡眠
#無呼吸症候群
#202211nanbaru
2022年11月10日
コメント（7）
グイグイきよみ🟢💕⭐️🍌ひと休み
へー！旦那にやらせたいなーいびきもあるし💦
データいいですね✨
無呼吸じゃなくて良かったです
2022年11月10日
いいね 2
グイグイきよみ🟢💕⭐️🍌ひと休み
睡眠の質はあげたいですねー
2022年11月10日
いいね 1
なんばるわん◡̈Kindle本販売中
きよみさん✨
自己管理のために、しばらくの間この睡眠データを注視したいです💃
ご主人の健康管理、うまくできるといいですね！
ありがとうございます✨
2022年11月10日
いいね 1
こなん🐥⸒ 楽しく 心弾む事をする🤗
💤いびきは 口呼吸している時にかくのでしょうか😃ストレスがあったり、色々な要因があるのでしょうね😃Apple watchの データみのがせませんね😃
2022年11月10日
いいね 2
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こなんちゃん✨
普段は鼻呼吸なのですが、昨晩はガーガーとイビキをかいて口呼吸になっていたんでしょうね😬
Apple Watchのデータチェック、やっていきたいですね😌
2022年11月10日
いいね 2
マシュー.K
iPhoneのデフォルトのヘルスケアアプリで睡眠詳細が見られるようになったんですか？
僕はauto sleepという有料アプリをいれて睡眠計測してます😄
2022年11月10日
いいね 3
なんばるわん◡̈Kindle本販売中
マシュー.Kさん✨
そうなんですよ。アプデした後に気がつきました😯
auto sleep使われているのですね！有料なので諦めていたのですが、ヘルスケアアプリより詳細なデータが計測できるのでしょうね💃
2022年11月10日
いいね 1
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