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2022/11/11 #071 体の硬さ、筋力の弱さは生まれつき？
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体には生まれつきの硬さや筋力の強弱がありますが、背骨コンディショニングとしてはどう捉えるのか？
健康を保つために必要な考え方についてお話しています。
#背骨コンディショニング #作業療法士 #筋肉 #筋トレ #不調改善 #運動習慣 #札幌 #聴く背骨理論
2022年11月11日
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