#5 Happy Spine Happy Life 背骨を動かすだけで人生が💛

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Happy Monday!!!!! I will talk a little more about Happy Spine Happy Life!月曜日ですね！さあ今日も背骨を動かしましょ💛あなたのハッピーな1週間を心から祈ってます☺︎Niki #背骨　#ヨガ　#英語　#バイリンガル　#セルフケア　#自律神経　#不調改善　#ハッピー　#英語ヨガ　#ヨガサプリ　

2022年11月20日

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Happiness is contagious🩵幸せは伝染する

11分

9月16日

ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

健康は幸せの土台。英語は世界とあなたをつなぐツール。 🌿 「ヨガサプリ Radio」では、ヨガや東洋医学の知恵を取り入れながら、心と体を整えるセルフケアのヒントを英語と日本語でお届けします。 ✅ 季節に合わせたセルフケア & 養生 ✅ ヨガ哲学 × 日常の気づき ✅ 心と体をつなぐ呼吸法 ✅ 世界とつながる英語フレーズ「なんだか疲れたな」「もっと心地よく毎日を過ごしたいな」そんなときに、そっと寄り添える “サプリ” のようなラジオを目指しています。 Let’s take care of ourselves, inside and out. あなたのペースで、心地よい時間を一緒に育んでいきましょう✨ 💛 コメントや感想も大歓迎！ —————————————— 🌿 ヨガサプリ公式LINEで最新情報をお届け 🌿 🔹 公式LINE → https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram → https://www.instagram.com/yoga.naturelover 🔹 YouTube → https://youtube.com/channel/UCBFuY39tj-mKJktlqxXoxL 🔹 note → https://note.com/niki_yoga