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愛着障害や愛着不全の自助グループは有効なのか？
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■こんな質問をいただきました
前に愛着障害の自助グループは成立しないと仰ってましたが、愛着不全の自助グループについてはどうお考えでしょうか?斉藤学先生の所は確か演劇公演などをする自助グループがあるのかな?との認識なのですが誤認でしょうか。
元ボーダーラインを自認するカウンセラーがblogで「自分が求めていたのは医者やカウンセラーなど専門家ではなく同じ苦しみの経験がある共感してくれる人だった。 だから私はボーダーライン専門のカウンセラーとして開業した 」と書いてました。 自力で治した、 院卒ではな <数ヶ月の民間資格カウンセラーなど??な点はいつくもありましたが「私が求めてたのは心からの共感だった!」という叫びは真に迫るものがありました。
「わかって欲しい」と人を求める (親を求める愛着不全には、年長の元愛着不全の人達が居る安全なコロニーは有効そうだなぁと斉藤学先生のYouTubeでメンバーと思われる回復者の方々の成熟した暖かな魅力を見ても思いま した。
■愛着不全の自助グループ運営の３つのポイント
✅自助グループ運営のコツ➊愛着不全は、①回復か、②不時着か、どちらを目指す？
✅自助グループ運営のコツ❷毎日の自助グループで不時着を目指すのはあり。回数を多くしよう
✅自助グループ運営のコツ❸共感は愛着不全だけに必要なものではない
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2022年11月26日
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