声楽のお友達と、クリスマス会をしました！

何が言われて傷ついていたら、自分にヨシヨシしてあげたら楽になるお話

答えは自己の内にある、ということについて。

ほろ酔いの時の一言^_^、

セルフフードクレンズプログラムに参加しました^_^

何ものでもない存在、特別な存在

同じことでもみる角度によって違ってくる

葛湯の季節がやってきました^_^

ピザとスパイスから学んだハーモニーについて。totonoi pizzaのご案内。