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« 665»ゆるめてととのえる🤍わたしを大切にする15分
思いもよらないことを褒められたら
素直に喜んで、ありがとうと言ってみる♡
いえいえ、そんなまだまだ
なんて言うのはちょっと寂しい。
せっかく頂いたうれしい言葉は
恥ずかしくってもまるごと受け止めましょ♡
そんなことを想いながら
ピラストレッチでした。
今日もありがとう
また明日お会いしましょう♪
#ピラティス #ピラストレッチ #オンラインピラティス #声 #ストレッチ #朝活 #早起き #習慣化
2022年12月2日
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