＃715 デトックスにおすすめの食材3選

まさに最近、私は今まで感情や思考のアウトプット不足だったんだなーと気づいたところです。 このコメントしかりですが、思っていることを出すと、 小さな波紋が広がって、共感してもらえたり、響き合ったりする嬉しさに気づきました。 いつもアウトプット練習させていただき、ありがとうございます😆 . 昨日、子供たちに怒ったら、小3の息子に「なんでお母さんが怒っているのかよく分からない」と言われてしまいました。 疲れのピークで、感情剥き出しすぎて、伝えたいことは伝わっていませんでした😂 難しい〜！ でも言いたいこと言って、仲直りして、スッキリしました😊 今日は自分を癒やします。