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「寝だめ」に効果がないなら、どうやってよく眠る？

Allm-アルム

「W杯が面白すぎて眠れない人絶対俺だけじゃない説」を俺は推したい。参考文献：『スタンフォード式　最高の睡眠 Kindle版』 https://bit.ly/3FBUspt

2022年12月10日

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Allm-アルム

どうもアルムです。 3DCGクリエイターを目指してます。個人事業主をしてますが、まだ売上0なので生活保護を受けながら続けてます。経緯は色々ありますが、、、まあ楽しくやってます。これ書くつもり無かったんですけど隠すのも面倒なのでもう晒します。正直、肩身狭い気持ちはありますが誤魔化さない分、気は楽です。チャンネルでは主に、科学とか心情とか失敗談・苦労話、あとパズルや思考実験の話とかを中心に話そうと思います。ここまで見て、それでも話を聞いてみたいという人は、暇なときにでもぜひ聞いてくれたら嬉しいです。 2022/12/27 365放送達成しました！ほぼ自分のおかげですが、皆さんの力になってます。ありがとうございます！今後、投稿頻度は不定期になるけど自分のペースで頑張ります。よろしく。 note:https://note.com/allm_

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