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「甘いもの依存卒業」と脳の関係✨脳研究者コーイチさんコラボ‼️
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脳の研究者コーイチさんに、「甘いもの依存卒業」と脳の関係を伺いました✨
⭐️コーイチ@🇺🇸研究者チャンネルをフォロー✨
https://stand.fm/channels/5f4bc90c6a9e5b17f755bfe5
⭐️甘いもの依存卒業
https://note.com/ideshihooo/n/nb2bd654a313d
⭐️甘いもの依存からの脱却方法5つ
・自分のクセを知る
・栄養バランスを整える
・自分を責めない
・自分のやりたいことはなんなのか、欲求を知る
・幸福感を大切に、それをしっかり噛み締める
⭐️コーイチさんのオススメ放送
#179. 甘みの科学【細胞談義033】
https://stand.fm/episodes/6108cff1167654000660454b
#267.コロナ後遺症による味覚異常、どうしたらよいか【細胞談義048】
https://stand.fm/episodes/632a9063f3386ece49b27543
#コラボ配信
#甘いもの依存卒業
2022年12月26日
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