00:00
-00:00

毎朝あたらしく☀️ゆるめてととのえる🤍わたしを大切にする15分

慣れたことこそ あたらしい気持ちで エネルギーの循環を♡   これは今日起き抜けに思ったこと。 ほんとにその通りだなと☺️ そして賑やかすぎる締めくくりとなりましたが、 この声がすると、あ、そうだった冬休みなんだった… がんばろう💦と現実に引き戻されています笑    1日まるごと自由で好きなように過ごす なんてことは出来ないけど 瞬間を切り取ったら「なんだかいい感じ」という場面は 思っている以上にたくさんあるはず♡     そこに気付ける日にしましょ〜♪     ∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵ MI・SO・GIピラティスはついに明日! https://classmall.jp/yukavcplts/cl0xfk2x6e85jwh?s_id=c0tygdzpdmeosy5     day...692 #ピラティス #オンラインピラティス #おうち時間 #おうち時間を楽しむ #ひとり時間 #ストレッチ #ダイエット #習慣化 #早起き #健康美 #朝活
2022年12月28日
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.