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#347 ちょっとずつ肩の力を抜いていった話
世の中には「ああするといいよ」私の中には「こうあるべき」など沢山あって、少しずつ肩の力を抜いていきました✨
▼10年くらい前は当たり前にしていたのに、今はやめたこと
①毎朝ヨーグルト ←食べることは好きだけど「毎朝」とか続けることが苦に
②絶対に1日3食、という体の声を無視すること
③夕飯のあとにお風呂という、こだわり
あの頃は私なりに頑張っていた！それを否定はしないけれど、肩の力を抜く大切さや、視野を広く持つことの大切さを実感してます〜
#ライフスタイル
#生活リズム
#子育て
#整理収納アドバイザー
2023年2月6日
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