30kgの体重減増を経験したプラスサイズモデルの吉野なおです。子どものころから自己嫌悪の塊で、摂食障害になるほどダイエットに振り回され、どちゃくそ悩んできたからこそ伝えられるボディポジティブをはじめ、マインドやメンタルの話、今がちょっと楽になるお話、オススメの◯◯など、【耳からぼたもち。】になりそうな発信をしていきます🍡
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———☝️こんな人にオススメ———
・自分のことがあんまり好きじゃない
・ボディポジティブに興味がある
・ちょっと前向きになりたい
・視野を広げたい
・なんかモヤモヤする
・落ち着いた人の声を聞きたい
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プチモヤ話、面白ネタ、日常話etc...
———💐プロフィール———
吉野なお(Nao)
1986年生まれ。
プラスサイズモデル。エッセイスト。
雑誌『ラファーファ』専属モデル。
FRaU web、ヨガジャーナルオンラインなどでコラム連載中。
10代の頃に始めた極端なダイエットから摂食障害を経験し、カラダと心についてたくさん悩んできました。
回復した今は自分の経験をオープンにしながら、今悩んでいる人のヒントになりそうなことや、ゆるポジティブなことを発信しています🦈✨
ダイエット広告のパロディー画像をTwitterに載せたところバズりまくって19万いいねに😳👍
https://twitter.com/cheese_in_nao/status/1252522380565471234?s=21
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2023/6/27発売
『コンプレックスをひっくり返す～見た目のなやみが軽くなるボディ・ポジティブな生き方～』(旬報社)
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