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【期間限定配信】身体を休めるヨガニードラ

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1時間の睡眠で4時間の睡眠に匹敵する。 と言われる誘導瞑想のひとつ【ヨーガニードラ】 お昼寝や、睡眠導入によければお使いください✨ #ヨガニードラ #不眠#リラックス#ゆったり#ほっこり#瞑想音声
2023年1月25日
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