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心拍数で真のトレーニング回【ロードバイク】

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アサルト モーニング オガクズラジオ
血の味するトレーニング。 心拍数をしれば天国地獄も自由自在(笑)
2023年1月27日
コメント（2）
なじゅ ⚚
なるほど 心拍数はほんとキツいん？てことがわかるんですね⤴︎確かに自転車に乗る方が筋肉ついてそうな気がします⤴︎
2023年1月28日
いいね 1
オガクズ
コメントありがとうございます😄 そうなんですよ♪ホントのキツさが分かります✨ うまく利用すれば、 筋肉つけずにヘルシーな運動も可能なミラクルアイテムです❤️
2023年1月28日
いいね 1
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