■こんな質問をいただきました。
親密感の恐れが原因の「近づいて来る人への怒り」と、見捨てられ不安が原因の「期待に応えてくれない人への怒り」を、感情を感じてる当人は「親密感恐れ」「見捨てられ不安」と何となくでもわかっているものでしょうか?
わかってない場合、勘違いしやすいパターンなどあったりしますか?親密感の恐れを相手の性格などが嫌いだとか。本当は自分が感じてる見捨てられ不安を相手のものだと思ったりとか。
自分が時折感じる怒りが素直な感情なのかわからなくなり質問しました。よろしくお願いしますm(_ _)m
■親密への恐れと見捨てられ不安の違い
✅親密への恐れのベース感情は恐怖
✅見捨てられ不安のベース感情は憤怒
■テキストは
https://solea.me/questions/question/230128-intimacy-and-abandonment-anxiety/
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