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#443どんなことに集中しどんなことを解放しますか？
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あなたは集中すると何も感じなくなる位一樹に取り組むことができる。そのエネルギーは素晴らしい。でも集中力と言うのはずっとつかない。集中した後は自分を解放してあげる必要がある。それには、1時間位何もせず、何も考えず、ぼーっとする時間を作ること。そうすれば、再びあなたの中に新しいエネルギーが入る余地ができるだろう。
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2023年2月5日
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